fit tomaat

Afwisseling als je in de energiebeperkte fase bent? Een complete maaltijdsoep, klaar in enkele minuten.

Caloriearme,  proteïnerijke volwaardige maaltijdsoep met extra vezels en slechts 202 kcal.

Een soep waarmee je lichaam alles binnenkrijgt wat het nodig heeft. Alleen heet water toevoegen en klaar.

Eén maaltijd. Alles erin. Dát is het verschil.

Het geheim van deze soep:

  • alle voedingsstoffen (dus niet alleen proteïnen) om niet te crashen
  • slechts 202 kcal
  • 15,4 g hoogwaardige proteïnen
  • 4,9 g vezels
  • een ongelooflijk slimme maaltijd 

De soep is:

  • proteïnenrijk
  • vezelrijk
  • glutenvrij

Voor wie:

  •  in de energiebeperkte fase zit:  in combinatie met je zelf samengestelde maaltijd(en) neem je voldoende voedingsstoffen op om evenwichtig te vermageren. Zonder in een crashdieet te vervallen.

Zoveel goeds in 1 maaltijd. Zo werk je aan verantwoord gewichtsverlies. 

Bereidingsadvies

 

  • Voeg aan 300 ml heet water 1 portiezakje (58 g) toe.
  • Roer tot een homogeen mengsel.
  • Laat afkoelen tot gewenste drinktemperatuur.
  • Opgelet: warme bereidingen niet shaken!
Gebruik

EQ3 fit tomaat zorgt in de eerste plaats voor een gecontroleerde energieopname: wat betekent: de hoeveelheid kcal die je opneemt is goed afgelijnd. Daarnaast bevat het product wel alle basisvoedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Zo kan je verantwoord minder calorieën opnemen.

Door 1 of 2x per dag een "gewone" maaltijd te vervangen door een EQ3 fit product, beperk je je energieopname en neem je wel voldoende voedingsstoffen op om evenwichtig te vermageren of om je gewicht te stabiliseren. Zo beïnvloed je op een goeie manier de reactie van de honger- en verzadigingshormonen in je lichaam.

De Europese Voedingsautoriteit stelt: "De vervanging van 2 dagelijkse maaltijden van een energiebeperkt dieet door een maaltijdvervangend product draagt bij tot gewichtsverlies, de vervanging van 1 dagelijkse maaltijd draagt bij tot het behoud van het gewicht na gewichtsverlies (EFSA)."

EQ3 fit tomaat heeft een maaltijdvervangend effect in het kader van een energiebeperkt dieet. Bovendien is het noodzakelijk dat dit dieet wordt aangevuld met andere gezonde voedingsmiddelen.

Belangrijk: drink steeds voldoende tijdens je dieet. Streef naar minstens 2 liter calorievrije drank per dag.

Praktisch

 

1 verpakking bevat 7 volledige vervangmaaltijden

Door wie te gebruiken?

Voor wie zijn energieopname (kcal) wil beperken en toch voldoende voedingsstoffen wil nemen om evenwichtig te vermageren of gewicht te stabiliseren.

Tips

Voeg wat extra verse kruiden toe zoals basilicum of rozemarijn.

Door 1 of 2x per dag een "gewone" maaltijd te vervangen door een EQ3 fit product, beperk je je energieopname en neem je wel voldoende voedingsstoffen op om verantwoord te vermageren of om je gewicht te stabiliseren. Zo beïnvloed je op een goeie maneir de reactie van de honger- en verzadigingshormonen in je lichaam.

Allergenen
soja

melk en zuivelproducten (incl. lactose)

melk
selder

sulfiet/zwaveldioxide

sulfiet

EQ3 maaltijden zijn enkel verkrijgbaar via EQ3 mentoren, allen erkende diëtisten.

Vind een mentor!

Afhankelijk van mentor tot mentor, kan je je maaltijden

  • rechtstreeks aankopen bij je EQ3 mentor of
  • online, via een account dat je mentor voor jou aanmaakt. 

Heb je reeds een account gekregen van je EQ3 mentor?
Dan kan je inloggen & bestellen! 

Log in