Overslaan en naar de inhoud gaan
Topmenu
Voor diëtisten
Medical devices
Contact
Over ons
Zoeken
0
Gebruikersmenu
Inloggen
Hoofdnavigatie
Aanpak
EQ3 mentoren
EQ3 metingen
EQ3 maaltijden
EQ3 traject
Wat zegt de wetenschap
Vind je EQ3 mentor
EQ3 gamma
Recepten
Ervaringen
FAQ
0
Gebruikersmenu
Inloggen
Menu
sluit menu
Hoofdnavigatie
Aanpak
Vind je EQ3 mentor
EQ3 gamma
Recepten
Ervaringen
FAQ
Topmenu
Voor diëtisten
Medical devices
Contact
Over ons
Kruimelpad
Home
Recepten
Veldsla met rivierkreeftjes en mozarella
Alle recepten
Vorige
Volgende
Veldsla met rivierkreeftjes en mozarella
Type gerecht
lunch
hoofdgerecht
Bereidingstijd:
20 - 30 min
Calorieën:
550kcal
Soort
vis
EQ3 equivalenten:
5.50
Aantal personen:
1
Ingrediënten
Groenten & fruit
100 g veldsla - 2 wortels - ½ komkommer - 50 g kerstomaatjes - 7 olijven
Zetmeel
45 g volkoren stokbrood
Eiwitten
80 g gekookte rivierkreeftjes - 40 g mini mozzarella
Vetstoffen
1/2 eetlepel olijfolie
Water
1 eetlepel water
Extra
1 eetlepel balsamico-azijn - een snuifje peper
Menu suggestie
Soep: preisoep:Nagerecht: 200 g verse ananas (1 equi). Totaal equivalenten: 6,5
Bron
EQ3 recept