Alle recepten

Gemarineerd zomerfruit

Type gerecht
ontbijt
dessert
Bereidingstijd:
10 - 20 min
Calorieën:
100kcal
Soort
vegetarisch
EQ3 equivalenten:
1.00
Aantal personen:
1
Ingrediënten
Groenten & fruit1 kleine rabarberstengel , 200 g gemengde bessen zoals kruisbessen, bosbessen, frambozen, braambessen, 1/2 limoen
Extramespunt EQ3 exta lemon, verse dragon
Tips

Ook in combinatie met 1 bolletje sorbet blijft dit een lijnvriendelijke dessertje.
Je kan ook munt gebruiken ipv dragon.

 

Bron

EQ3 geïnspireerd op Frank Fol

Bereidingswijze
  • Was de rabarberstengel en verwijder de harde stukken.
  • Snij de rabarber in flinterdunne schijfjes.
  • Was de bessen en snij grote exemplaren in 2.
  • Snipper de dragon fijn.
  • Meng al het fruit en de dragon snippers.
  • Overgiet met het sap van 1/2 limoen.
  • Voeg een mespunt EQ3 extra lemon toe.
  • Meng alles goed door elkaar en laat minstens 1 uur trekken in de koelkast.
Deel dit recept
Ontdek ook deze gerechten

Aardbeienmousse

10 - 20 min
recepten met EQ3 extra fiber
recepten met EQ3 extra lemon