focus banana

Let's go bananas! 

Eén shake, één complete maaltijd, zó klaar.

Caloriearme, proteïnerijke, volwaardige maaltijd met lekkere bananensmaak en slechts 205 kcal.

Wil jij gezonder worden en je fitter voelen door kordaat en verantwoord gewichtsverlies? De EQ3 focus banaan shake is een lekkere en volwaardige maaltijd, want:

  • bevat 1/3 van de dagelijkse hoeveelheid voedingsstoffen, vitaminen en mineralen die je lichaam nodig heeft. Vandaar verantwoord.
  • bevat slechts 205 kcal. Een serieuze energiebeperking ten opzichte van gewone maaltijden. Dus veel meer kans dat je je eigen vetreserves zal verbruiken. Vandaar kordaat.
  • de uitgebalanceerde verhouding van proteïnen én koolhydraten én essentiële vetten zorgt dat je vet verliest en spiermassa behoudt. Vandaar efficiënt.

Kortom, een shake waarmee je lichaam alles binnenkrijgt wat het nodig heeft. Alleen melk toevoegen en klaar. 

Eén maaltijd. Alles erin. Dát is het verschil.

Het geheim van deze shake:

  • alle voedingsstoffen om niet te crashen
  • slechts 205 kcal
  • 23 g hoogwaardige proteïnen
  • een ongelooflijk slimme maaltijd die goed vult

De shake is:

  • rijk aan hoogwaardige proteïnen
  • glutenvrij
  • vegetarisch

Voor wie:

  • kordaat en verantwoord wil afvallen.
  • gewicht wil verliezen door vet te verbranden met behoud/ opbouw van spierenmassa (door optimale aanvoer van eiwitten.
  • te kampen heeft met een hongergevoel.
  • naast gewichtsproblemen kampt met andere gezondheidsproblemen.

Zoveel goeds in 1 maaltijd. Zo werk je aan verantwoord gewichtsverlies!

Bereidingsadvies
  • Voeg aan 250 ml halfvolle melk 3 afgestreken maatschepjes (22 g ) EQ3 focus banaan toe
  • Shake of roer tot een lekkere drank.
  • In functie van je basis energiebehoefte kan het aantal maatschepjes per portie door jouw EQ3 mentor aangepast worden.
  • In elk EQ3 focus banaan vind je een maatschepje terug.
Gebruik

De Europese Voedingsautoriteit stelt: "De vervanging van 2 dagelijkse maaltijden van een energiebeperkt dieet door een maaltijdvervangend product draagt bij tot gewichtsverlies, de vervanging van 1 dagelijkse maaltijd draagt bij tot het behoud van het gewicht na gewichtsverlies (EFSA)."

EQ3 focus banaan heeft alleen een maaltijdvervangend effect in het kader van een energiebeperkt dieet. Bovendien is het noodzakelijk dat dit dieet wordt aangevuld met andere gezonde voedingsmiddelen.

Belangrijk: drink steeds voldoende tijdens je dieet. Streef naar minstens 2 liter calorievrije drank per dag.

Praktisch

1 verpakking bevat 24 volledige vervangmaaltijden.

Door wie te gebruiken?

Aangewezen bij

  • wie het afvallen moeilijker lukt
  • constant met een honger gevoel rondloopt
  • naast overgewicht ook nog te kampen heeft met andere gezondheidsproblemen
Tips

De 250 ml halfvolle melk kan je ook vervangen door:

  • 330 ml magere melk of karnemelk
  • 250 ml magere yoghurt, kefir, sojamelk (natuur) of paardenmelk
  • 170 g magere platte kaas • 190 ml geitenmelk
  • 100 ml halfvolle melk + 150 ml magere natuur yoghurt

Om de shake wat dikker te maken, kan 1 maatschepje EQ3 extra fiber toegevoegd worden.

Lees de TIPS van EQ3 extra fiber en over het effect van glucomanan op het cholesterolgehalte en de bijdrage aan gewichtsverlies in het kader van een energiebeperkt dieet.

Bij warm weer: voeg enkele ijsblokjes toe voor het shaken. Zo krijg je een heerlijk frisse shake én extra vocht.

Allergenen
soja

melk en zuivelproducten (incl. lactose)

melk

EQ3 maaltijden zijn enkel verkrijgbaar via EQ3 mentoren, allen erkende diëtisten.

Vind een mentor!

Afhankelijk van mentor tot mentor, kan je je maaltijden

  • rechtstreeks aankopen bij je EQ3 mentor of
  • online, via een account dat je mentor voor jou aanmaakt. 

Heb je reeds een account gekregen van je EQ3 mentor?
Dan kan je inloggen & bestellen! 

Log in